Življenje

Ta grafikon vam bo povedal, če ste 'velike kosti'

Vsi smo že slišali, da ljudje sebe ali druge imenujejo 'velike kosti', običajno kot razlago za malo dodatne teže. Tako kot pri večini klišejev je tudi za domnevo, da tudi ta nima trdne znanstvene podlage, vendar se je izkazalo dejansko lahko imate velike kosti . Ulov je v tem, da velikost okostja dejansko ni povezana z vašo težo. Po intervjuju z Huffington Post z Claudette Lajam, dr ., 'velike kosti' pravzaprav nima medicinskega izraza, ker ni nenormalno. Ko pomislite, je to pravzaprav precej zdrava pamet: različno veliki ljudje imajo različno velika okostja. Gre znanost, spet vse logično. Če ste res visoki, lahko dodate nekaj odvečnih kilogramov, poleg tega pa vašo težo večinoma sestavljajo mehka tkiva (organi, maščobe itd. - vse zabavne mehke stvari). Približno 15 odstotkov prebivalstva je z veliko kostmi, in kot verjetno ugibate, če ste vzeli statistični razred, je še 15 odstotkov ljudi z majhnimi kostmi. Tako 70 odstotkov ljudi ostane trdno na sredini, zato je precej veliko možnosti, da je vaše okostje normalno. Tudi če se izkaže, da ste čudak, kot sem jaz, večji ali manjši okostnjak ne bi smel vplivati na nič drugega kot na vašo višino in obliko telesa. Ta zavihek Web MD lahko zdaj zaprete.

Vendar pa obstaja pomembna izjema: ljudje z majhnimi, tankimi telesnimi okvirji so večja verjetnost za osteoporozo , bolezen, ki vključuje izgubo kostne mase s staranjem. Če ste ženska, že imate večje tveganje tudi za bolezen, zato se prepričajte, da jo imate dodaten vitamin D in spiti kup mleka (ali nadomestka mleka, ki ga dopolnite s kalcijem po vaši izbiri). Če stereszaskrbljen, da bi lahko telovadil bolj, kot predlaga klinika Mayo, toda v tem primeru si veliko močnejša oseba kot jaz. Kot vedno je besedna igra popolnoma namenjena. Če vas pri delu zanima / skrbi / vam je dolgčas, ima Narodna medicinska knjižnica priročen grafikon vam pomaga ugotoviti velikost okostja . Zabavaj se!