Kako lažje sprijazniti s prijatelji
Če ste sramežljivi ali imate neko socialno tesnobo, potem da se ljudje ob vas počutijo prijetno se lahko zdi nepremagljiv podvig. Vaši bolj družbeno ljubeznivi prijatelji lahko vstopijo v sobo, jo prižgejo in sprostijo vse. Ampak ti? No, ti si kraljica nerodne šale in vladarica pogovora v spustu.
Čeprav je to v čudovitih krogih čudovito domiselna lastnost, ni ravno najbolj zmagovalna lastnost, ko poskušate pridobiti nove prijatelje. Toda nikoli se ne bojite: Obstajajo načini, kako se socialno obrniti in postati tip osebe, h kateri vsi gravitirajo .
Najbolje začeti s hitrim vpogledom v to, kako se nosite. 'Izraz obraza in govorica telesa sta veliki metodi ocenjevanja, ki nam pomagata pri odločitvi, kdo je dovzeten za naš poskus vzpostavitve povezave,' pravi Dr. Michele Barton v e-poštnem sporočilu Bustle. 'Prirojeno želimo biti ljubljeni in tolaženi, zato se bomo vsak dan približali nasmejanemu obrazu z odprto držo nad mrčesnim obrazom in prekrižanimi rokami.'
Če se česa spomnite, ne pozabite, da je govorica telesa vse . Preberite še nekaj načinov, kako oddati to udobno vibracijo in biti najbolj dostopna oseba v sobi.
1. Naj se nasmehne
Če ti želim biti neverjetno dostopen ob tem pa tudi, da se ljudje v vaši prisotnosti počutijo udobno, potem bodite pozorni, kako izgleda vaš obraz. 'Nasmeh je eno najjasnejših vabil, ki jih lahko pošljete, da ste dovzetni za interakcijo,' pravi Barton. Prepričajte se le, da je naravno in ne ometano na smeh - to se bo očitno izkazalo za bolj grozljivo kot vabljivo.
2. Dajte samozavestno vibracijo
Tudi če se na skrivaj počutite nervozni, bo projekcija samozavestne vibracije pomagala drugim. „Samozavestno osebo je na splošno veliko lažje obnašati kot nekoga, ki je neprijetno v svoji koži , «je dejala strokovnjakinja za bonton Debbie Mayne na Etiquette.About.com. 'Bodite tisti, ki ima smer in samozavest, da bo v vseh nastavitvah lahko.'
3. Dish Out Compliments
Nekateri imajo prirojeno sposobnost, da med pogovorom zdrsnejo s komplimenti in to je neverjetno všečna lastnost. ' Pohvale podane iskreno in z nasmehom so univerzalni drobilnik ledu, 'pravi Barton. Zato ukradite ta namig in jih začnite poparati v svoje vsakdanje interakcije. Opazili boste veliko razliko v tem, kako se ljudje obnašajo okoli vas.
4. Počasi zavite
Če ste tip, ki se zavihti in začne vse hitreje govoriti, je morda čas, da se preverite. 'Hiter pogovor, hitra navodila ali vprašanja in hitri gibi lahko ropotajo ali preplavijo druge , «je dejal dr. Rick HansonPsihologija danes. Če želite, da vsi uživajo v vaši bližini, naj bo to počasneje.
5. Imejte odprto govorico telesa
Obstaja velika razlika v tem, kako se ljudje počutijo ob tistih, ki so zaprli govorico telesa, v primerjavi s tistimi, ki so bolj odprti. Ljudje z odprto govorico telesa naredi dober očesni stik, obrni se proti tistemu, s kom se pogovarjata, in se zdi sproščen. Vadite to na naslednjem srečanju in preverite, ali to ne bo pomembno.
citati ponosa in predsodkov
6. Pokažite, da dejansko poslušate
Nič se ne počuti slabše kot poskusiti klepetati z nekom, ki nenehno gleda v svoj telefon. Če to storite - po naključju ali drugače - naj se ustavi. „Oseba, s katero se kadar koli pogovarjate, bi se morala počutiti, kot da je najpomembnejša oseba v sobi 'Je rekel Mayne. 'Vzpostavite očesni pogled, se nasmejte, kadar je to primerno, in prikimite, da pokažete, da poslušate.'
7. Uporabite tehniko zrcaljenja
Zrcaljenje je prikriven, podzavesten način, da se ljudje počutijo sproščeno. '(Začne se do opazovanje telesne drže osebe in nato prefinjeno pustil, da vaše telo odraža njegov položaj, «je dejala Carol Kinsey GomanForbes. Če stojijo, bi morali tudi vi. In če se nagnejo nazaj, nadaljujte in jih kopirajte. Nenadoma se bodo počutili udobno, ne da bi povsem vedeli, zakaj.
8. Naj se počutijo kot doma
So gostje končani? Karkoli narediš, ne dobij si vsega v glavi in pozabi biti dober gostitelj . Povejte ljudem, naj sedijo, se sprostijo in se počutijo doma. Prinesite jim prigrizke, prinesite jim pijače in oddajte pozitivno vibracijo. Ne pozabite, če se boste počutili udobno, se bodo tudi oni počutili udobno.
9. Bodi svoj smešen jaz
Vsem prijaznim ljudem sveta je skupna ena stvar - dober smisel za humor. Če se torej zalotite, ali se ne veste, kaj naj rečem, je šala vedno dober začetek. 'To kaže, da ste srečna oseba, in to potegnil ljudi k sebi , «Je razložil Mayne. Če se hecate, bodo temu sledili tudi vsi ostali.
10. Naj iskrenost leti
Ljudje lahko ugotovijo, kdaj niste resnični ali kdaj kaj zadržujete. In ne zagotavlja ravno najvišje ravni udobja. Zato je vsekakor odpoved malo poštenosti dobra ideja. Kot je na Lifehacker.com povedala Kristin Wong, ' Ko poveš resnico , imate več možnosti za izdelavo asmiselnoodnos s to osebo. ' In to je vaš cilj navsezadnje, kajne?
11. Ne pozabite biti prijazni
V redu, zato ne pozabite, da morate biti vedno kaj drugegalepooseba. Kot je dejal Mayne, „je prvi korak k olajšanju drugih bodite prijazni in prijazni do vseh . ' Saj ne, da je treba razložiti, ampak če se zahvalite, pošljete sladke zapiske ali naredite malo uslug, bo to daleč pripomoglo k dobremu počutju ljudi.
In to je resnično temelj, da jim pomagate, da se ob vas počutijo bolj udobno. Bodite prijazni, bodite prijazni, dajte nekaj komplimentov in ljudi boste v kratkem osvojili.
Slike: Pexels (12)
