4 zlata pravila za piling občutljive kože

Če imate kožo, ki se zlahka razdraži, ste verjetno že previdni pri uvajanju novih izdelkov v svojo rutino. Ena napačna poteza lahko sproži vnetno verižno reakcijo, ki povzroči rdečico, izbruh ali še hujše. Učenje kako pravilno piling občutljivo kožo je lahko občutljivo usklajevanje, zato je pomembno, da nadaljujete previdno in upoštevate nasvete strokovnjakov.

Občutljiva koža ima posebne potrebe, zato je treba k njej vedno pristopiti z nežno, nedražečo metodo, pravi slavni estetik in ustanovitelj istoimenska linija za nego kože, Renee Rouleau .

Kot osvežitev je uporaben redni piling za odstranjevanje odmrlih kožnih celic, čiščenje zamašenih por in odstranjevanje odvečne maščobe . Toda po mnenju Rouleauja bi morali biti občutljivi tipi kože pri tem delu svoje rutine še posebej previdni: Izbruhi [pri tem tipu kože] se zlahka sprožijo zaradi travme, ki jo povzroči pretirano ali neprimerno piling, pravi Bustle. Če ga naredite nepravilno, se lahko začnejo vaše navade pilinga vnetna kaskada , kar pogosto povzroči mozolje, zategovanje in suho kožo. Lahko celo prispevajo k hitrejšemu staranju vaše kože , doda Roll.

Med pojavom maskne in naraščajočimi spomladanskimi temperaturami bo vaša koža verjetno bolj obremenjena – kar zahteva piling, da ohranite vašo polt zdravo. V vročih in vlažnih poletnih mesecih sta olje in znoj proizveden v presežku , pravi Roller.

Preden s polic vzamete kateri koli piling, strokovnjaki delijo štiri zlata pravila, ki jih morate upoštevati pri pilingu občutljive kože. In če ste v dvomih, se vedno pomaga posvetovati z dermatologom.

Vključujemo samo izdelke, ki jih je neodvisno izbrala uredniška ekipa Bustle. Vendar pa lahko prejmemo del prodaje, če izdelek kupite prek povezave v tem članku.

1. Začnite počasi in uporabite pomirjujoče sestavine

Če je vaša koža občutljiva, je zadnja stvar, ki bi jo morali narediti, posegati po vseh pilingih kislinah, ki jih lahko dobite. Če ste nagnjeni k izbruhu in že imate zamašene pore, se zavedajte, da lahko aktivne sestavine, kot so piling kisline ali retinoidi, povzročijo začetno čiščenje , pravi Roller. Čiščenje je tisto, kar se lahko zgodi, ko izdelek – običajno tisti, ki vsebuje aktivne sestavine, ki jih je omenil Rouleau – prinese aktivne madeže na površini, saj se obnova vaših kožnih celic pospeši (vendar ponavadi izgine, ko se vaša koža navadi na sestavino).

Torej, če nameravate v svojo dnevno rutino vključiti kemični piling, začnite počasi. Začel bi [z uporabo] enkrat na teden, pravi Morgan Rabach, dr.med , dermatolog pri LM Medical v New Yorku. In če je to preveč pri preostalem režimu, začnite vsaka dva tedna in nežno povečujte, kot ga prenašate.

Rouleau pravi, da bi morali poiskati tudi izdelke, ki imajo v formuli uravnoteženo in pomirjujočo sestavino za preprečevanje draženja, kot je kamilica, morski bič izvleček, azulen , in beli čaj .

Če imate raje piling s pilingom za obraz, Rouleau priporoča piling z jojobinimi perlicami za nežno možnost. Na mikroskopski ravni so jojobine kroglice polirane, okrogle in gladke, pravi. To pomeni, da bodo odstranili odmrle celice brez praskanja kože .

Alderberry pomirjujoč tonik Renee Rouleau 36,50 $Glej O Renee Rouleau Pai Virtuous Circle Kukai & Jojoba Bead Skin Brightening Piling Birchbox 48 $Glejte Na Birchbox Ranavat lak za obraz Credo 42 $Glejte O Credu Fenty Skin Fat Water Serum Sephora, tonik za čiščenje por 28 $Glejte o Sephori

2. Vedite, čemu se je treba izogibati

Višji kot je odstotek kislin v vašem izdelku, večja je možnost draženja kože. Rabach pravi, da je dobro pravilo uporaba izdelkov na osnovi kemičnih pilingov, ki vsebujejo od 2 do 5 % alfa ali beta-hidroksi kislin. Vse, kar bo več kot 5 %, bo preveč za občutljivo kožo , kot pravi Rabach.

kostumi s črnimi lasmi

Prav tako se morate izogibati določenim fizičnim metodam pilinga, kot so lufe, rokavice za piling, ščetke ali gobice, pravi Rabach. Ti so bolj nagnjeni k drgnjenju preveč kože [in] povzročajo draženje in solze , pravi.

Ne pozabite prebrati nalepk izdelkov na drugih izdelkih v vaši rutini izogibajte se drugim pogostim krivcem . Ljudje z občutljivo kožo naj se izogibajo izdelkom, ki so pripravljeni na peneči sulfati , sintetična barvila , visoke koncentracije sintetičnih olj in sintetične dišave (včasih naveden kot parfum), pravi Rouleau in ugotavlja, da lahko povzročijo suhost in draženje.

3. Naučite se kar najbolje izkoristiti določena orodja

Poleg tega, da se počutite kot doma spa sesh, je lahko koristna tudi uporaba a parna naprava za obraz . Soparniki za obraz ne 'odpirajo' ali čistijo por, vendar zmehčajo ujeto, strjeno olje, pravi Rouleau. Kombinacija toplote in vlage omogoča nastanek blokad v vaši koži lažje odstraniti brez dodatnega stresa ali poškodb vaše polti. Če ga boste poskusili, Rouleau predlaga, da ga uporabite le enkrat na teden.

Ultrazvočni piling je tudi zelo učinkovit za čiščenje zamašenih por, dodaja Rouleau. Te naprave uporabljajo ultrazvočni valovi za prodiranje v kožo za nežen piling . Ko je rezilo [orodja] nagnjeno in uporabljeno v razpokah, kot je brada ali ob straneh nosu, lahko odstranite umazanijo, staro olje in celo črne pike. Končni rezultat je mehkejša, čistejša in bolj sijoča ​​koža. Občutljivi tipi kože naj to napravo uporabljajo le enkrat na teden. Čeprav Rouleau ugotavlja, da je najbolje obiskati strokovnjaka za ultrazvočno zdravljenje ali zdravljenje s paro, vendar obstajajo domače naprave, na katere se lahko obrnete - uporabite jih previdno in občutljivo ter zmanjšajte, če opazite kakršne koli neželene učinke.

Dermaflash Dermapore ultrazvočni odstranjevalec por in serum Sephora 99 $Glejte o Sephori Dr. Dennis Gross Pro obrazna parna naprava Sephora149 $Glejte o Sephori Plum Beauty ultrazvočna lopatica CVS 40,99 $Glejte O CVS

4. Ne izvajajte pilinga prepogosto

Več ni bolje, ko gre za piling vaše kože. Rouleau pravi, da bi na primer tonik za piling uporabljali le štiri do pet dni na teden. Pomembno je razumeti, da vsi tipi kože potrebujejo zaščitne celice na površini, da lahko deluje na zdrav način, pravi. Nenehno odstranjevanje plasti nevidnih kožnih celic je uničujoče za celovitost kože .

Če narediš prekomerno luščite in poškodujete vašo kožno pregrado , Rouleau pravi, da si za dva tedna vzamem odmor od vseh pilingov. Ko je vaša koža popravljena, jih lahko začnete počasi ponovno uvajati v svojo rutino.

Kar se tiče domačih pilingov, kot so maske za obraz ali lepotilna orodja, je najbolje, da uporabo razporedite. Po Rabachovem mnenju bi jih morali resnično uporabljati le vsak teden ali dva, odvisno od tega, kaj vaša koža lahko prenaša.

Navedene študije:

Del Rosso, J. (2008). Izgorevanje, ki ga povzroča retinoid pri bolnikih z aknami vulgaris: ali res obstaja? Revija za klinično in estetsko dermatologijo. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989803/

Kornhauser, A. (2009). Učinki lokalno uporabljene glikolne kisline in salicilne kisline na eritem, ki ga povzroča ultravijolično sevanje, poškodbe DNK in tvorbo celic zaradi sončnih opeklin v človeški koži. Časopis za dermatološke znanosti. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2791365/#:~:text=Results,in%20any%20of%20these%20biomarkers.

Lucas, V. (2014). Uporabnost visokofrekvenčnega ultrazvoka: premikanje preko površine za odkrivanje sprememb v celovitosti kože. Zdravstvena nega za plastično kirurgijo. https://journals.lww.com/psnjournalonline/Abstract/2014/01000/Utility_of_High_Frequency_Ultrasound__Moving.12.aspx

Rodan, K. (2016). Bootcamp za nego kože: razvijajoča se vloga nege kože. International Open Access Journal Ameriškega združenja plastičnih kirurgov. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5172479/

Tang, S-C. (2018). Dvojni učinki alfa-hidroksi kislin na kožo. Molekule. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/

Zhuang, Y. (2014). Vnetje v koži in drugih tkivih – vloge sistema komplementa in makrofaga. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082166/

Strokovnjaki:

Renée Rouleau, slavna estetičarka in ustanoviteljica Nega kože Renée Rouleau .

Morgan Rabach, dr.med , dermatolog pri LM Medical v NYC