Kurkuma 101: Vse stvari, ki bi jih morali vedeti

Moja najljubša začimba za kuhanje, kurkuma, je tudi moja najljubša začimba za zdravljenje cističnih aken. Seveda je bilo za to treba nekaj poskusov in napak, ker je nekaj pomembnih stvari, ki bi jih morali vsi vedeti o kurkumi preden ga začnete namazati po obrazu, še posebej, če imate občutljivo kožo. Ko sem prebrala prednosti kurkume, me je bilo težko ne zanimati, in ker to ni glavna sestavina v lepotnih trgovinah, ni bilo veliko informacij o neželenih učinkih.

Trgovec Joe's Kurkuma , 8 dolarjev, Amazonka

Izdelava lastnih naravnih izdelkov za nego kože ima veliko koristi, očitna korist pa je ta, da imate zdaj moč odpraviti nepravilnosti, brazgotine na aknah in kakršno koli težavo s kožo, ki vas boli. Vendar z veliko močjo prihaja velika odgovornost. V preteklih letih sem se s poskusi in napakami naučil, da jih ima lahko zelišče ali rastlinaneverjetnokoristi, tako kot njegovi kemični kolegi, ima tudi nekaj neželenih učinkov. Zame je prednost v tem, da lahko v maski za obraz, ki vsebuje DIY-3 sestavine, veliko hitreje prepoznam krivca v nasprotju z izdelkom brez recepta s 17 tujimi sestavinami.

Kurkuma me je rešil številnih hormonskih napak in nekoč dolgočasno polt spremenil v mladosten sijaj in kljub nekaj neravninam na cesti dobi moj pečat, če veste vse, kar morate vedeti o kurkumiprejče ga nanesete na obraz, je naravna sestavina A + v vojni proti aknam.

1. Kurkuma Bo osvetlil temne pege .. In vse ostalo okoli njih

Trgovec Joe's Kurkuma , 8 dolarjev, Amazonka

Jakob iz mraka

Ko se je moj obraz začel izboljševati z mojim prva uporaba kurkume , težko sem se spustil na smetiščih okoli mojega umivalnika, moje posode za mešanje, žlic in celo kozarcev, ki so postali oranžni. Na žalost sostanovalec pomeni, da nisem edina oseba, ki je vse videla skozi oranžna očala. Ko uporabite a kurkuma masko, uporabite čakalni čas na maski, da takoj očistite morebitne madeže, preden se strdijo. Vsako večnamensko čistilo bo delovalo, če ga razpršite neposredno na mesta. Naučila sem se, da je najboljše mesto za umivanje maske s kurkumo obraz v kuhinji. Ali želite ohraniti svojo mani? Samo uporabite rokavice.

2. Ja, tudi tvoj obraz

Zaskrbljujoče, da je moj obraz oranžen, je resničen boj, po mnogih naglih umivanjih zaradi pomanjkanja časa lahko to brez dvoma potrdim kurkuma se obarva. Čeprav nekateri viri to trdijo kurkuma ne obarva obraza , je odvisno od dodatnih sestavin in čistosti vaše kurkume. Težava je v tem, da ne želite pretiravati s čiščenjem obraza in povzročanjem draženja, da kurkumo popolnoma odstranite z obraza. Trik je v tem, da temeljito speremo z rokami, nato pa vzamemo toplo krpo in nežno obrišemo obraz ter ponavljamo, dokler se ne prepričamo, da nihče ne ve, da je bil tvoj obraz povsem oranžen.

4. Kurkumo bi morali mešati s pravimi sestavinami

Trgovec Joe's Kurkuma , 8 dolarjev, Amazonka ; YS 100% certificiran ekološki surovi med , 20 dolarjev, Amazonka

kako vtipkati čustveni simbol

Tako kot oranžna ne gre k vsem, prav tako ne kurkuma; mešanje kurkume s pravimi sestavinami je izjemno pomembno, saj je zelo antiseptično in piling. Kurkume na primer ne mešajte s sodo bikarbono, saj boste utrpeli zelo suhe posledice. Za vse, ki izdelujete masko iz kurkume, ki jo boste uporabili za polt, proti staranju ali zmerno zdravljenje aken, predlagam mešanje kurkuma s surovi med kot osnovna sestavina. Surov med je nežen, hranljiv in uravnotežen - sam po sebi je tudi odlično zdravljenje številnih težav s kožo. Predlagam, da naredite pasto z surovi med in kurkuma (še vedno lahko dodate razsvetljevalna sredstva, kot je limonin sok) za nežno izkušnjo, ki jo lahko ponavljate skozi ves teden. Bonus: Kurkumo je veliko lažje obrisati v kombinaciji z medom.

5. Uporaba Kurkuma Pri cističnih aknah previdno

Jabolčni kis Bragg , 24 dolarjev, Amazonka ; Trgovec Joe's Kurkuma , 8 dolarjev, Amazonka

Zelo vabljivo je uporabljati katero koli naravno zdravilo, ki vsak dan izboljša vaše akne, ker želite, da te napake odidejo čim prej. Spominjajoč se tega kurkuma je zelo antiseptičen in morda suši, morda ne bo dovolj, da ne boste oranžni na reg, vendar to lahko: Lojne žleze proizvajajo več olja ko je obramba vaše kože dvignjena. Izsuševanje kože je tvegano, tudi če se borite proti hudim aknam, saj povzročajo, da se vaše žleze branijo in proizvajajo več olja, kar pogosto povzroči zamašene pore in akne. Mo 'Nafta je enaka Mo' težavam, vendar ni nujno, da je tako. Uporabi svojo maskosamona okuženih predelih pred spanjem ali pa masko uporabljajte le dvakrat na teden.

6. Če z ingverjem ne morete ravnati, ga verjetno ne morete Kurkuma

Trgovec Joe's Kurkuma , 8 dolarjev, Amazonka

Kurkuma je sorodnik ingverja , še en močan antioksidant, ki pomaga staranju kože. Če pa imate alergijo na ingver, je varno reči, da boste najverjetneje alergični na kurkumo, saj sta oba del iste družine. Na srečo je v vaši shrambi na izbiro veliko nepovezanih antioksidantov.

Zdaj, ko poznate osnove kurkuma , lahko začnete preizkušati velike možnosti za to začimbo. Če vas skrb za nego kože DIY nekoliko ustraši, poskusite začeti z majhnimi deli in graditi od tam.

Slike: Kristin Collins Jackson (6)

ličila za pokrivanje dlak na obrazu