Znaki, da je nekdo manipulativen

Ne zato, da bi postali super paranoični, ampak manipulacija je povsod. To se lahko zgodi, ko kupite avto, ko se borite s partnerjem in celo v službi s svojim zahtevnim šefom. Zato je tako pomembno, da lahko opazite nekoga, ki je manipulativen , saj vam lahko resnično prihrani nekaj drame.

Kot primer se pogovorimo o nakupu avtomobila. Ko greste v trgovino, se bo prodajalec verjetno trudil, da bo z vami z vsemi močmi manipuliral. Posel bodo 'posladkali', vam ponudili nekaj nizkih cen in se potrudili, da bodo zanje kupili avto z največjim dobičkom. Grobo in podlo je, vendar se zgodi vsem.

Dejansko so te vrste mentalnih iger precej pogoste in se lahko pojavijo tudi pri prijateljih, družini in partnerjih. Kakšna manipulacija je torej v redu in normalna in kaj ne? Kot je dejal Preston Ni, M.S.B.A.Psihologija danes. „Zdrav družbeni vpliv se pojavlja med večino ljudi in je del dajanja in sprejema konstruktivnih odnosov. Pri psihološki manipulaciji se ena oseba uporablja v korist druge. The manipulator namerno ustvarja neravnovesje moči in izkorišča žrtev, da bi izpolnila svoj dnevni red. '

Beseda, ki jo tam odvzamete, je 'izkoriščanje', temu pa se morate izogibati. Biti žrtev manipulacije se ne počuti dobro , ne glede na to, ali gre za prijatelje, družino, partnerje ali prodajalce. Da bi to preprečili, bodite pozorni na te znake, da je nekdo manipulativen.

1. Krivda vas bo spotaknila

Ker gre pri manipulaciji le za to, da bi bil močan, bo manipulativna oseba storila vse, da bi se počutila zmedeno in šibko. Pogosto to storijo tako, da vam premetavajo možgane s čudnimi opravičili in krivdo. „Manipulator ima težave s sprejemanjem odgovornosti za svoje vedenje in pogosto, če ga pokličete, bo našel način, da ga obrne počutite slabo ali krivo , «je na svojem blogu Liveboldandbloom.com povedala certificirana trenerka Barrie Davenport. Ker postane neurejen, manipulator pogosto pride na vrh argumenta - ravno tam, kjer želi biti.

2. Ignorirajo vaš vnos

Da bi se potrudila, lahko manipulativna oseba prikrito - in prikladno - domneva, da se strinjate z vsem, kar rečejo. 'Manipulatorji pogosto izrazijo predpostavke o vaših namerah ali prepričanjih, nato pa se nanje odzovejo, kot da bi bili resnični, da bi upravičili svoja čustva ali dejanja, pri tem pa zanikajo, kar pravite v pogovoru,' je povedala Darlene Lancer, JD, MFT. PsychCentral.com. 'Lahko obnašajte se, kot da je nekaj dogovorjenega ali se odločil, ko ne, da bi prezrl kakršen koli prispevek ali ugovor, ki ste ga morda imeli. ' Res podlo.

3. Ne dajo vam veliko časa za odločitev

Razen če ste sredi plena ali druge časovno občutljive situacije, je običajno čas, da dobro premislite, preden se odločite veliko. Zato bodite previdni pri ljudeh, ki na vas zahtevajo odgovor, še posebej, če gre za denar. „To je običajna taktika prodaje in pogajanj, pri kateri manipulator pritiska na vas se odločite, preden ste pripravljeni . Z uporabo napetosti in nadzora nad vami je upanje, da boste 'počili' in se prepustili agresorskim zahtevam, 'je dejal Ni.

4. Ne pomagajo pri reševanju težav

Nerešeni argumenti so pogosti v nezdravih odnosih, predvsem zato, ker so zelo primerni za vsakogar, ki si uredi pot (torej manipulatorja). Kot je Suzannah Weiss povedala na EverydayFeminism.com: 'Če vas konflikti izpred dni, tednov ali mesecev še vedno motijo, čeprav ste o njih razpravljali s svojim partnerjem, je mogoče, da so z vami manipulirali, da bi verjeli razprava je bila končana, preden je bila . ' Poskusite, da ne nasedate temu.

5. spodkopavajo vam samozavest

Ta oblika manipulacije je klasična, saj nihče ni bolj voljen kot nekdo, ki nima nobenega zaupanja. Zato bodo manipulatorji storili vse, da bi vas podrli in se počutili manj kot. „Čustveni manipulatorji iščejo ranljivosti ljudi, da bi jih izkoristili. Pravzaprav lahko zavestno ali nezavedno ustvarjajo odnose z ljudmi, ki so najbolj ranljivi in pripravljeni biti nadzorovani 'je rekel Davenport.

6. Izsilijo vas iz udobnega območja

Spet želijo manipulatorji obdržati prednost. To je vedno lažje, če vas lahko pripeljejo nekam neprijetno - AKA izven vašega območja udobja - bodisi fizično, čustveno bodisi finančno, pravi Weiss.

7. Podmazujejo vas z majhnimi prošnjami

Manipulatorji pogosto prosijo tudi za razumne usluge, da bi kmalu zatem nadaljevali s svojimi resničnimi zahtevami. Njihova ideja je, da rečete 'da', zato boste težje nadaljevali svojo obljubo. Če pa ugovarjate, manipulatorji vam pogosto obračajo mize tako dasooškodovanec, meni Lancer. Ko bo vse v zvezi z njimi in njihovimi pritožniki, boste začeli obrambo in potem bodo nekako zmagali. Kako nadležno je to?

8. Ponujajo tiho zdravljenje

Če ste kdaj prejeli tiho zdravljenje, potem veste, kako manipulativno je lahko. Kot je dejal Ni, 'The tiho zdravljenje je igra z glavo kjer se tišina uporablja kot vzvod. ' In popolnoma deluje. Ker se je druga oseba trdno postavila na mesto moči, je normalno, da čutite, da vam ne preostane drugega, kot da norost končate tako, da ji vdate.

9. Pretvarjajo se, da so zaskrbljeni

Ta je po mojem še posebej grozljiv, ker vključuje lažne občutke. Manipulator bo pokazal lažno skrb za vaše počutje, vse v prizadevanju spodkopavajo vaše odločitve in samozavest , pravi Lancer. Torej, če je prijatelj ali sorodnik nenadoma, neupravičeno zaskrbljen zaradi vas, bi to lahko storili.

10. Igrajo se neumno

Včasih ljudje igrajo neumno, da bi se rešili stvari. Lahko se obnašajo, kot da ne razumejo vaše zahteve in se tako spustijo. Včasih se lahko pretvarjajo, da tega ne razumejo kot način, da otresejo vaše zaupanje. „Nekateri otroci uporabljajo to taktiko, da bi odlašali, zavlačevali in manipulirali z odraslimi, da zanje počnejo tisto, česar nočejo početi. Nekateri odrasli uporabljajo to taktiko tudi, ko imajo kaj skriti, oz obveznosti, ki se jim želijo izogniti , «Je rekel Ni. In na žalost pogosto deluje.

11. So pasivno-agresivni

V istem duhu kot igranje neumnih ljudi ljudje včasih gredo po pasivno-agresivni poti, da se rešijo stvari ali uberejo svojo pot. Na primer, partner lahko preprosto pozabi, da vzame vaše kemično čiščenje, tako da vas razjezi. Kot je dejal Lancer, se z 'namernim pozabljanjem' prikladno izognete tistemu, česar ne želite početi in dobi nazaj pri svojem partnerju ... Včasih se to počne nezavedno, vendar je vseeno način izražanja jeze. ' Kakorkoli že, neverjetno je nezdravo.

Pravzaprav nobena oblika manipulacije ni zdrava. Toda ne pozabite, da ni vedno zavestno. Nekateri manipulativni ljudje nimajo pojma, kaj delajo, drugi panačinzavedati. Zato je koristno prepoznati znake manipulacije, da se ne boste navadili, prevarali ali vpili v dramo. Preprosto ni vredno.

Slike: Pexels (12)

ne boj se smrti