8 realističnih knjig o prehranjevalnih motnjah
Februar je Mesec ozaveščanja o motnjah prehranjevanja , ko se vsi trudimo izboljšati svoje razumevanje motenj, ki prizadenejo približno 8 milijonov ljudi v ZDA, Motnje hranjenja segajo od anoreksije, bulimije do popivanja in so obkrožene z stigma in napačne predstave to je lahko zelo škodljivo za tiste, ki trpijo. In kakšen boljši način za izobraževanje samega sebe kot branje knjige na to temo ?
Pomembno je vedeti, da ne bodo vsi imeli motnje hranjenja na enak način. To je le osem primerov - in motnje hranjenja imajo lahko različne oblike in prizadenejo ljudi vseh starosti, velikosti in spola. Tako se te knjige ne bodo nikoli zdele popolnoma natančne - toda številni blogerji in recenzenti z lastnimi prehranjevalnimi motnjami so omenili iskanje tolažbe v teh osmih knjigah.
Torej, če se trudite razumeti, kaj preživlja ljubljena oseba, ali če iščete zagotovilo, da se vidite na strani, potem te knjige vam lahko ponudijo le kanček upanja (vendar najprej razmislite, ali se vam bodo ti portreti sprožili). Če menite, da ste pripravljeni na to, vam bodo morda ti natančni prikazi motenj hranjenja pomagali razčistiti nekatere stvari ali pa vam bodo pomagali razumeti lastna čustva.
1.Wintergirlsavtor Laurie Halse Anderson
YA romanWintergirlslotevanja t je vprašanje konkurenčnih motenj hranjenja , še posebej nevarna vrsta vrstniškega pritiska. Ko se knjiga začne, so Lioino najboljšo prijateljico Cassie, ki je trpela za bulimijo, našli mrtvo - in Lia je prepuščena boju proti svoji anoreksiji z dodano krivdo za prijateljino smrt. Halse Anderson fascinantno podrobno raziskuje, kako Lia vidi hrano in svoje telo od tistih, ki nimajo njene motnje.
2.Elena Vanishingavtorjev Elena in Clare B. Dunkle
Elena Vanishingje mati in hči napisala kot način spoprijemanja s hčerino anoreksijo. Povedano je v celoti z Elenine perspektive v petletnem obdobju in s pomočjo svoje nagrajene avtorice matere Clare intimno pogleda v tesnobo, ki jo pesti.
Judy iz Božička
3.Poslušajavtorica Sarah Dessen
Ta je povedal iz perspektivasestranekoga z motnjami hranjenja . Iskren pogled je, kako težko je razumeti, kaj preživljajo vaši najbližji - in škodljive učinke prehranjevalne motnje na vso družino.
Štiri.Enakoavtorica Ellen Hopkins
Enakoavtorica Ellen Hopkins je resnično naporna knjiga. Obravnava celo vrsto vprašanj , od spolne zlorabe do samopoškodovanja - in prehranjevalna motnja glavne junakinje je le del njenega boja za duševno zdravje, zavit v njeno disocijativno motnjo identitete. Motnje hranjenja lahko obstajajo same, a knjige, kot soEnakopomagajte opozoriti, katere druge simptome je treba iskati - če je ED del širše težave.
5.Suhavtor Ibi Kaslik
Suhizmenično perspektive dveh sester , od katerih se ena, Giselle, bori z anoreksijo. Ko vas roman pripelje v Giselleino glavo, ponuja strašen vpogled v duševne bitke, ki lahko ljudi zajamejo s to motnjo.
genitalna bradavica vs mozolj
6.Stick slikaavtor Lori Gottlieb
Spomini Lori Gottlieb preučujejo, kako velik vpliv ima kultura na odnos človeka do telesa. Za Gottlieba jo je kultura, ki jo je prevzela med odraščanjem na Beverly Hillsu v sedemdesetih letih, pustila v bolnišnici z motnjami hranjenja. Gottliebov dnevnik je iskren in smešen ; medtem ko je bila njena motnja hranjenja izčrpavajoča, ne dovoli, da bi ji odvzela osebnost ali smisel za humor.
7.Neznosna lahkotnostavtor Portia de Rossi
Dokaz, da vas slava, bogastvo in oboževalci ne morejo zaščititi pred motnjami duševnega zdravja, se je Portia de Rossi borila z anoreksijo, ko je njena hollywoodska kariera naraščala. Popolno branje za tiste, ki jih premaga prehranjevalna motnja, je de Rossijev spomin polni optimizma in upanja .
8.Točkaavtor Brandy Colbert
Theo se opomore od anoreksije in njeno življenje se skoraj vrača na pravo pot - dokler prijatelj iz preteklosti ne razkrije travmatičnih skrivnosti, ki jih je Theo ohranjala pokopane. Brandy Colbert strokovno tka teme duševnih bolezni, neurejenega prehranjevanja in odnosov z zgodbo mlade temnopolte deklice, ki je manjšina v plesnem svetu, katerega del je tako strasten. Kompleksnost tega, kako se vsi povezujejo, je fascinantna in razsvetljujoča.
Slika: Christopher Campbell / Unsplash
