Življenje

7 načinov za iskanje novega hobija

Poskusiti ugotoviti, kaj početi med prostimi dnevi ali zvečer, je lahko nekaj težkega. Počuti se lahko malo sirasto najti hobi kot odrasla oseba , še posebej, če ni vključena pijača ali vesele ure. Ko ne veste, kaj izbrati, se zdijo vse možnosti nekako šepave: pletenje je namenjeno starkam, šport še nikoli ni bil vaša stvar in če se odločite za kaj, kot je kolesarjenje ali igranje, se boste počutili kot majhen otrok . Toda imeti hobi ne sme biti le časovna zapolnitev, ki jo počnete med prijateljskimi pogovori in delom. Lahko se prelevi v strast, ki vas navduši, vam pomaga, da si opomorete po dolgem dnevu ali pa vam začne delovati. Pomaga vam izboljšati kakovost vašega življenja in zato so tako pomembni.

Kaj pa, če niste kaj zelo navdušeni? Kje začnete? No, najprej imajo vsi strast - svoje preprosto še niste odkrili, verjetno. A brez skrbi, obstaja veliko enostavnih (in nebolečih) načinov, kako ugotoviti, za kaj gre. Spodaj je sedem nasvetov, kako odkriti, kaj radi počnete in poiščite svoj hobi kot odrasla oseba . Pripravite se, da se počutite izpolnjene.

1. Vrnite se v otroštvo

Če ne veste, kje začeti, se spomnite, kaj ste radi počeli v otroštvu. To so bili časi, ko ste bili divji in svobodni in niste počeli ničesar, razen če ste v resnici,resmi je bilo všeč. Verjetno je, da imate še vedno veliko istih temeljnih interesov.

Obrtniška blogerka Sarah White priLifehackje predlagal: 'Ali obstajajo stvari, ki ste jih uživali kot otrok, in bi jih še vedno lahko uživajte kot odrasla oseba ? Mogoče ste imeli izjemno zbirko plošč, radi šivali oblačila za svoje punčke ali pa ste bili vedno na kolesu. To so vse stvari, ki bi si jih kot odrasli znova lahko vzeli in bi bili odlični hobiji. ' To ne pomeni, da se boste šli igrat poskoke ali pa vse priplazili v peskovnik. Namesto tega ga uporabite kot odskočno desko, da odkrijete, kaj ste radi počeli. Če je šlo za plezanje po drevesu, lahko poskusite plezati po stenah. Če je potekal skozi gozd vaše hiše, poskusite pohodništvo. To je izhodišče.

2. Preizkusite nekaj idej za velikost

Če ste zavedeni, kje začeti, se poglejte v možnosti in preverite, kako se nanje odzivate. Včasih vas kaj preprostega, kot je sprehod po obrtni ali športni trgovini, privede do razmišljanja. Blogger White priporočljivo , 'Če vam kaj iz preteklosti ne preskoči takoj, bi bilo koristno, da obiščete trgovino z obrtmi, trgovino s športno opremo ali najbližjo glasbeno trgovino ali knjigarno. Brskajte po okolici in si oglejte, kaj pritegne vašo pozornost. Morda vas privlačijo kuharske knjige ali oddelek za beležke; to vam lahko nakaže, kaj vas lahko zanima. '

Včasih morate fizično videti možnost, da vas to zanima, zato pojdite na popravilo v prehode trgovin.

3. Izberite nekaj, zaradi česar boste pozabili na svoj dan

Če vam ni všeč ideja, da bi si izbrala hobi samo zato, da bi si zasedla čas, si omislite nekaj, zaradi česar boste pozabili na stres in skrbi svojega dne. To bi moralo biti nekaj, kar vam pomaga, da se sprostite in zdrsnete nazaj v ravnovesje. Če se kvačkanje ali učenje jezika zdi, da bi to delovalo, potem to za vas ni hobi.

Blogerka življenjskega sloga Elsie Larson iz skupine A Beautiful Mess je predlagala: 'Tek je moj popoln hobi' časa za samega sebe '. Rad tečem s slušalkami in poslušam svojo najljubšo glasbo o užitku krivde. Imam čas za razmislek. Pozabim na delo. Ko končam, se počutim prenovljeno. Obožujem vse te stvari. Prav tako je a dober hobi za moj osebnostni tip , ker lahko postavim in dosežem majhne cilje, kar je zame velik vir motivacije. Trenutno se potrudim do 10 milj in neverjetno se mi zdi, da se vedno bolj približujem svojemu cilju. ' Ko najdete nekaj, kar vam daje občutek mojega časa in odgovore na vaše osebnosti in zanimanja, boste našli nekaj, kar je več kot le dejavnost: pomagalo vam bo izboljšati življenje.

je poliester hladnejši od bombaža

4. Poglejte, ali imate v preteklosti kakšne hobije, na katere ste pozabili

Mogoče ste že imeli hobi, le popolnoma pozabili ste nanj. Čeprav se zdi čudno, se včasih naši hobiji počutijo kot projekti in se ne zavedamo, da bi lahko postali tekoča dejavnost v našem življenju.

Larson svetuje: 'Dobesedno se poglejte po svojem domu in preverite, ali obstajajo kakršni koli zanemarjeni hobiji da ste začeli, a niste zaključili. Prejšnji teden je naš brat Emmo spomnil, kako je pisala otroško knjigo (to je bilo pred štirimi ali petimi leti), in je nanjo popolnoma pozabila! Tega projekta ni nikoli končala in zdaj razmišlja, da bi ga lahko ubrala še enkrat, samo za zabavo. ' Ali bi morali iti na potovanje v Italijo nekaj poletja nazaj in nehati pobirati svoj italijanski slovar? Ste med preteklim potovanjem radi fotografirali, vendar niste pomislili, da bi fotoaparat dvignili zgolj iz zabave? Če se spomnite nekaj projektov, ki ste jih začeli v preteklosti, nato pa nanje hitro pozabili, boste morda imeli svoj hobi.

5. Upoštevajte, kaj radi kupujete kot krivdne užitke

Ali obstaja nekaj, česar si preprosto ne morete pomagati, a ga ne kupite vsakič, ko se odpravite po nakupih? Predmet morda namiguje na vaš naslednji hobi. Po navedbah obrtna blogerka Deborah pri ustvarjalnosti za življenje , 'Ali vedno preverjate najnovejše modne trende? Razmislite o poskusu pletenja ali šivanja. Obožujete dišeče sveče? Mogoče bi lahko naredil svojega. Ali vaše stene krasi likovna umetnost? Poskusi slikati. '

Ali vedno pregledujete knjige s kratkimi zgodbami? Poskusite napisati svojega. Ali vedno iščete močen neskončni šal? Zakaj preprosto ne narediš enega? Na vaših računih so morda le odgovori, ki jih iščete.

6. Oglejte si, kaj želite spremeniti pri sebi

Nekateri ljudje težko opravljajo delo v prostem teku, ki nima drugega namena kot zabava. Poznate ta občutek: ko ste v kinu ali uživate v dolgem nakupovalnem potovanju, in pomislite: 'Namesto tega bi res moral delati X.' Če ste vedno v gibanju in poskušate sami doseči cilj ali še bolje, naj bo vaš hobi ustrezal tem merilom. Izberite enega, ki vam bo pomagal spremeniti se na bolje.

Mark Manson, bloger za samoizboljšanje predlagal, da si zastaviš to vprašanje v obraz: 'Kaj je danes res pri tebi, zaradi česar bi tvoj 8-letni jaz zajokal?' Kar pomeni, kaj ste prenehali početi samo zato, ker je prenehalo biti donosno ali pa so vam v napoto odrasle naloge. Potem pa pojdi za tem. Verjetno vam bo to dalo nov smisel.

7. Pomislite na zadnjo stvar, zaradi katere ste pozabili pojesti

Kaj je bilo zadnje, kar ste storili v življenju, zaradi katerega je čas povsem pobegnil? Kdaj ste imeli enega tistih trenutkov, ko ste preverjali uro in bili šokirani, ker ste zamudili kosilo ali večerjo, ker ste bili tako navdušeni nad svojim delom? Zapomnite si ga in si nato prizadevajte, da izberete glavne ideje, zaradi česar je bilo tako posebno za vas, in preverite, ali jih lahko najdete v drugi dejavnosti.

Manson je pojasnil: 'Šele ko sem se odrekel igram, sem ugotovil, da moja strast ni do samih iger (čeprav jih imam rad). Moja strast je izboljšati se , biti v nečem dober in potem poskušati postati boljši ... Mogoče je za vas nekaj drugega. Morda gre za učinkovito organiziranje stvari, ali pa se izgubite v fantazijskem svetu, ali koga koga naučite ali pa rešite tehnične težave. Karkoli že je, ne ozirajte se samo na dejavnosti, ki vas zadržujejo celo noč, ampakpoglejte kognitivna načelaza tistimi dejavnostmi, ki vas navdušijo. Ker jih je mogoče enostavno uporabiti drugje. ' Poglejte za razlogom, zakaj imate radi določeno zanimanje, in preverite, ali ga lahko uporabite za hobi. Veliko lažje je, kot se je sprva zdelo!

Iskanje nečesa, zaradi česar se lahko ukvarjate zunaj službe, se lahko zdi samo po sebi velikanska naloga, vendar se splača poiskati nekaj, zaradi česar se počutite ustvarjalno in neodvisno izpolnjeni, zato poskusite nekaj teh nasvetov in poglejte, kaj se bo zgodilo. Morda je lažje ugotoviti, kot pričakujete.

Slika: abeautifulmess / Instagram