3 najboljše bojne vrvi za vašo naslednjo vadbo

Če ste obiskali telovadnico, ste verjetno uporabljali - ali razmišljali o uporabi - bojnih vrvi. The najboljše bojne vrvi so tkane iz poliestrskih vlaken in dovolj trpežne, da prenesejo ponavljajoče se udarce ob tla. Imajo tudi prevlečene ročaje, ki jih je udobno držati, in zaščitne rokave, ki pomagajo podaljšati življenjsko dobo vaših vrvi (še posebej, če jih nameravate uporabljati na prostem ali na grobih tleh).

Ko gre za material, poiščite vrvi tkani iz poliestra . Ena izmed najbolj priljubljenih vrst poliestrskih vlaken je Dacron, ki je znan po svoji moči in vsestranskost. Poleg materiala vrvi poglejte tudi njene ročaje - prevlečeni ročaji z vgrajenimi utori za prste ne samo prepreči drgnjenje in vam zagotovi dovolj oprijema ko premikate vrv, lahko tudi oni da se ne razplete .

Glavna odločitev, ki jo boste morali sprejeti pri izbiri bojne vrvi, je velikost. Običajno so na voljo v dolžine od 30 do 50 čevljev , in zlahka najdete vrvi s premerom od 1 do 2,5 palca. Razmislite o svoji ravni spretnosti in intenzivnosti želene vadbe: Debelejše, daljše vrvi so običajno težje , zaradi česar je vadba bolj intenzivna. Medtem ko a 50-metrska vrv je morda najbolj vsestranska izbira 30-metrski še vedno lahko zagotovi odlično vadbo in je lahko bolj primeren za manjši prostor. In če nimate dovolj prostora za 30-metrsko možnost, razmislite o super kratki možnosti, ki je narejena za skakanje vrvi.

smešno citati žabe kermit

Medtem ko so možnosti v slogu skakalne vrvi namenjene premikanju z vami, tradicionalne bojne vrvi mora biti pritrjen na trden predmet ali površino . Če nameravate svojo bojno vrv pritrditi na steber ali težko vadbeno opremo, poskrbite, da bo priložena sidro za trak ali ga kupite posebej. Druga možnost je, da je sidro s kovinskim nosilcem, ki se privije neposredno na steno, odlična poltrajna rešitev. Bojne vrvi so lahko s kompleti za sidra ali brez – in na koncu sem vključil odličnega, če vas zanima.

Da bi vam pomagal zožiti svoje možnosti, sem zaokrožil tri od njih najboljše bojne vrvi lahko naletite na Amazon.

1. Na splošno najboljša bojna vrv

Profect Sports Pro bojne vrvi s kompletom za sidrne trakove Amazon 120 $Glejte na Amazonu

Ta se ponaša z več kot 1300 ocenami s petimi zvezdicami na Amazonu visokokakovostna možnost vključuje vse, kar potrebujete za začetek takoj iz škatle, in ponuja veliko možnosti, tako da lahko prilagodite svojo vadbo. Na voljo v osmih različnih kombinacijah dolžine in premera (dolžine od 30 do 50 čevljev in debeline 1,5 do 2,5 palca), vrv je izdelana iz Dacrona in je obložena s polnim zaščitnim rokavom, ki krepi njeno vzdržljivost. Vsak konec vrvi je ovit z težkimi, izjemno dolgimi ročaji, ki imajo vgrajene utore za prste, ki držijo vaše roke trdno na mestu, ko dvignete vrv. Poleg tega vključuje par sider za trakove, ki se ne zaskočijo ali zamahnejo z mesta, in vponko iz nerjavečega jekla, ki hitro pritrdi bojno vrv na drevo, steber, drog ali drug trden predmet. Kot bonus komplet vključuje plakat vadbe in garancijo za vračilo denarja.

Obetaven pregled Amazona:Odlična kakovost. Vesel sem, da sem se odločil, da bom porabil dodatne dolarje, čeprav sem prepričan, da so tam dražji, ti so vsekakor boljši od bolj proračunskih ... zaščitni rokav je odlična zaščita. Dobil sem samo 30' za domačo telovadnico, a se po nekaj minutah znojim. Tudi ročaji so zelo trpežni. Sidrni pasovi so samo dve zanki in vponka.. vendar je dobro, naj pripnete, kot želite, odvisno od tega, kakšno nastavitev imate. Skratka super nakup..

• Razpoložljive velikosti: premer 1,5 palca x 30 ft Dolžina - 2,5 palca Premer x 40 ft Dolžina

2.Najboljša proračunska bojna vrv

Comie Poly Dacron Battle Rope Amazon 57 $Glejte na Amazonu

tole proračunsko prijazna bojna vrv je odlična možnost, če se želite preizkusiti v bojnih vrveh, ne da bi plačali denar. Vrv je izdelana iz poli Dacrona in ima kratek vodotesen rokav, ki nudi dodatno zaščito, kjer pride v stik s sidrom, ter plastične ročaje s toplotno skrčljivo prevleko z ročaji za prste. Ta možnost ni opremljena s sidrom, vendar lahko vrv pritrdite okoli težkega, pokončnega predmeta, če jo želite uporabiti brez sidra (ali pa lahko kupi enega posebej ). Čeprav nimate toliko možnosti izbire kot dražja vrv zgoraj, je ta bojna vrv na voljo v štirih dolžinah in debelinah, ki ustrezajo vaši stopnji telesne pripravljenosti in željam. Nekateri recenzenti so poročali o obrabi po uporabi, drugi pa so pohvalili vzdržljivost vrvi.

Obetaven pregled Amazona:Kot osebni trener je pomembno, da imam vsestransko opremo. Te vrvi so odlične za svojo ceno! Trden [...] Plašč za zaščito, kjer ga ovijete, je odličen za dolgotrajno ohranjanje vrvi v odlični formi..

3.Najboljša utežena skakalna vrv

AUTUWT utežena skakalna vrv Amazon 24 $Glejte na Amazonu

tole utežena skakalna vrv je kot mini bojna vrv, polna trinivne poliestrske konstrukcije in gumijastih ročajev z vgrajenimi utori za prste. Čeprav ni primeren za izvajanje vseh tradicionalnih vaj za bojno vrv, lahko še vedno ponudi vadbo za celotno telo. Najtežja od obeh debelin (1 in 1,5 palca) tehta 5,5 funtov, kar zahteva, da porabite več moči, da jo zasukate nad glavo in jo premikate z doslednim tempom kot tipična skakalna vrv. Kljub temu je lažji in manjši od daljših bojnih vrvi, kar bi lahko bilo idealno za posameznike, ki želijo vadbo celega telesa v bolj omejenem prostoru. Na voljo je v različicah z ali brez zaščitnega rokava.

Obetaven pregled Amazona:Ta skakalna vrv je super! Ta stvar je ubijalska vadba. Običajno sem precej dober pri skakanju vrvi, s to stvarjo naredim le 25 nizov nekajkrat in se zdi kot popolna vadba. Nikoli nisem vedel, kako zabavna je lahko takšna težka skakalna vrv, hkrati pa je to odlična vadba. Točno to, kar sem potreboval, da bi bile moje vadbe doma spet malo bolj razburljive in da bi prižgal ogenj.

Tudi odlično: ta vsestranski komplet za sidra

EPIC CREATIONS Komplet za sidro za bojno vrv Amazon 18 $Glejte na Amazonu

Če želite svojo bojno vrv zakleniti na mestu, preverite ta sidrni komplet . V kompletu so sidra za trak in kovinski nosilec, vponka iz nerjavnega jekla ter strojna oprema, ki jo potrebujete za namestitev nosilca. Stensko sidro lahko prenese do 4.400 funtov in se lahko pritrdi na površine, kot so cement, les in opeka. Kot dodatek komplet vključuje vložek, ki uporabnike popelje skozi 21 vaj za bojno vrv.

Obetaven pregled Amazona:Imam ga pritrjen na tram v svojem skednju [...] Trak dobro deluje, ko morate prestaviti točko pritrditve vrvi na drugo lokacijo ali če želite odpotovati na drugo lokacijo na vadbo! Priložena je vsa potrebna strojna oprema/sidra.