20 citate za slike telesa Rad, ki navdihujejo vse občutke

Vsi imamo dneve, ko se počutimo negotovo ali nezadovoljno s svojim telesom; so del človeka. Dan slabe telesne podobe se zgodi, zato se namesto, da bi se naslednjič premagali, poskusite obdati pozitivne ponudbe telesa in sporočanje, da se razvedrite! Pogosto sem bil presenečen nad tem, kako lahko spreminjanje moje medijske prehrane vpliva na moj pogled na moje telo. Ko na primer uživam medije, ki negativno vplivajo na telo ali sramotijo ​​maščobe, se do konca vedno počutim slabo. In če je dan slabe telesne podobe, se ves pekel razblini.

Namesto tega se razvedrim s pogledom na telesno pozitivne medije. Preskočil bom kakršne koli članke o sramoti, ki jih vidim na spletu ali v modnih revijah, in vpil nekaj modrosti od ljudi, kot so Gabi Gregg ali Virgie tovar . Eden od načinov, kako se najbolj navdihujem, je, da si s pozitivnimi sporočili o telesu ogledam citate in citatne plošče, da se spomnim, da so besede močne, prav tako pa tudi način oblikovanja podobe telesa. Odločim se lahko, da spremenim kanal in se ljubim, namesto da bi me ponesrečila reka samo-sovraštva.

Torej, naslednjič, ko boste imeli svoj dan s podobo telesa, poskusite sami in si oglejte teh 20 citatov, ki vas bodo navdihnili, da nadaljujete.

1. 'Ljubi svoje telo, ker imaš samo eno.'

2. 'Zame je lepota to, da se počutite udobno v svoji koži. Gre za to, da vemo in sprejmemo, kdo ste. '

3. 'Pri velikosti 16 niste nič manj vredni kot pri velikosti 4. Kot 32 A niste nič manj vredni kot 32 C.'

4. 'Najboljše darilo, ki ga boste kdajkoli dali nekomu - dovoljenje, da se počuti varno v svoji koži.'

5. 'Vsak kos vas je izbruh lepega.'

6. 'Maščoba ni slaba beseda.'

7. 'Občutek lepega nima nič skupnega s tem, kako izgledaš.'

8. 'Ljubiti sebe je največja revolucija.'

9. 'Skrbite za svoje telo in vaše telo bo poskrbelo za vas.'

10. 'Dovoljeno mi je videti seksi, počutiti se seksi in biti zaljubljen. Vredno sem vseh teh stvari. In tudi ti si. '

11. 'Nekega dne sem se odločil, da sem lepa, in tako sem svoje življenje nadaljeval, kot da sem lepo dekle. To nima nič skupnega s tem, kako vas svet dojema. Pomembno je, kaj vidiš. '

12. „Zaupanje je edini ključ. Ne morem si predstavljati boljšega upodabljanja lepote kot nekoga, ki se ne boji biti sama. '

13. 'Ko odkrijete svojo lastno vrednost, boste izgubili zanimanje za vsakogar, ki je ne vidi.

14. 'Različni bomo in imeli bomo radi svoja telesa.'

15. 'Ne potrebujem dovoljenja, da bi se počutil veličastno.'

16. 'Vsekakor imam težave s telesom, vendar vsi. Ko prideš do spoznanja, da to počnejo vsi - tudi ljudje, ki jih imam v mislihbrezhibno -lahko začneš živeti tako, kot si. '

17. 'Vaše telo, vaša pravila. Ne dovolite, da vas družba zajeba! '

18. 'Težava ni v vašem telesu, ampak v tem, kaj si mislite o njem.'

19. 'Seksi ni velikost ... vaše telo ni bojišče. Vaša vrednost se ne meri v kilogramih.

20. 'Dragi Body, nikoli nisi bil problem. Z vašo velikostjo ni nič narobe ... že ste dovolj dobri. '

Slike: blizu Monroy , SpookyFatBabe , Gospa JoannaTipton / Instagram; Ogrožena telesa NYC , Lepota redefinirana , FoodFitnessBlog , BodyPositiveWomen , FitVillians , Mealshots , H.E.A.R.T. Fitnes , TheLoveYourselfChallenge , Navedbe dneva , Yourkonstanathings , Anksioznost dekleta , LifeWithout-Ed , LifeofaCurlyGirl / Tumblr; Anna Toman / Rebloggy; DareMagCanada / Twitter