Življenje

13 znakov, da je vaše razmerje še vedno vredno popraviti

Ko je zveza nova, je vse videti lahko in enostavno. Roke ne morete obdržati drug drugega, vsak večer je zmenek in svet se počuti kot lepši kraj. Toda tudi najsrečnejši dnevi lahko sčasoma povzročijo grobo zaplato in vas lahko zapustijo sprašujem se, ali je zvezo vredno rešiti .

Če to trenutno opisuje vaš odnos, naj najprej povem tako prepirati se s svojim SO je povsem normalno . Lahko je celo zdravo, saj se oba naučita razpršiti razlike in prideta do poštenih zaključkov. Kot je povedala Harriet Lerner, drPsihologija danes, 'Dober boj lahko očisti zrak in lepo je vedeti, da lahko preživeti konflikt in se iz njega celo učiti . Številni pari pa se ujamejo v neskončne kroge spopadov in obtoževanja, da ne vedo, kako bi se rešili. Ko spopadi ne potekajo in niso popravljeni, lahko sčasoma razjedejo ljubezen in spoštovanje, ki sta temelj vsakega uspešnega odnosa. '

In to lahko privede do prej omenjenega spraševanja. Bi morali ostati? Bi morali teči v hribe? Seveda, včasih je odnos vreden opustitve , še posebej, če so epsko slabe, žaljive ali nevarne. Ko je temu tako, naredite korak naprej. Drugi odnosi pa so precej trdni, a jih je preprosto treba popraviti. Če se to sliši kot vaše, potem je tu nekaj znakov, ki jih je vredno shraniti.

1. Misel o odhodu se sliši popolnoma grozno

Če ste kdaj končali razmerje, potem veste, 'končano!' počutim se zelo dobro. Spakiraš kovčke, odpreš vrata in se odpraviš v svet - in ne oziraš se nazaj. Toda kadar je zvezo vredno prihraniti, se vam lahko že ob sami misli zdi slabo. »Verjetno je, da če ponoči ne morete spati, ker se počutite tako raztrgane zaradi misli o odhodu, to pomeni, da obstajajo nekaj tehtnih razlogov za razmislek o bivanju in popravljanje tega, kar ne deluje, «je v intervjuju s strokovnjakinjo za odnose Michele Weiner-Davis na HuffingtonPost.com opozorila Carolin Lehmann. Začnite se torej osredotočati na pozitivne strani in se spominjati, kaj vas je sploh spustilo v to zvezo.

2. Uživate v skupnem preživljanju časa

Seveda se morda prepirate veliko pogosteje. Če pa je vaš SO še vedno vaša najljubša oseba in uživate v druženju, je to morda znak, da se stvari ne bi smele končati. 'Navsezadnje je eden od glavni razlogi za obisk druge osebe je, da je vsaj nekaj časa zabavno in prijetno, «je dejal Robert Weiss, LCSW, CSAT-S.Psihologija danes.

zgodbe, ki jih je treba zaspati

3. Oba sta jezna zaradi napačne stvari

Vzemite si trenutek in pomislite na glavni vzrok za vse vaše težave . Ali spopadi večinoma temeljijo na vaši resnični nenaklonjenosti drug drugemu ali izvirajo iz česa drugega? Če gre za slednje, stopite korak nazaj in se jezite na pravo stvar - na službo, družino in karkoli vas še moti - in svojega SO pustite zunaj.

4. Ideja vašega partnerja, ki gre naprej, vas žalosti

Če ste naredili nekaj, potem se ideja o vašem partnerju ne zdi tako grozna. Če pa ne? Ob misli na njuno stiskanje z nekom drugim se bo zdelo naravnostslab. 'Zločno ti je vedeti izgubili ste nekaj tako dragocenega - varna, ljubeča intimnost, ki je nekoč opredeljevala vašo parnost - in to si močno želite, tudi če niste povsem pripravljeni storiti vsega, kar je potrebno, da jo obudite, «je dejala Mélanie Berliet na ThoughtCatalog.com.

5. Težave niso specifične za odnos

Precej vabljivo je pomisliti, kako lažje je življenje bi bilo z nekom drugim . Toda globoko v sebi veste, da verjetno ne bi bilo tako. »Ko v zakonu stvari postanejo izzivalne ali moteče ali nezadovoljive, se običajno razvije domišljija, da mora biti nekaj boljšega ... Običajno pa so izzivi, s katerimi se soočate v svojem (razmerju), tisti, ki se bo sčasoma pojavila tudi z nekom drugim ... «je opozoril Lehmann v intervjuju s psihoterapevtko Elisabeth LaMotte na HuffingtonPost.com.

6. Delite enake temeljne vrednote

Seveda se lahko v marsičem razlikujeta in to je v redu - to je tisto, kar naredi odnos zabaven. Dokler imata oba enake temeljne vrednote, je morda vredno rešiti te težave. Kot je dejal Weiss, se dve osebi nikoli ne bosta strinjali o vsem. Če pa vsaj obstaja malo skupnih točk glede religije , politika, finance, izobraževanje in podobno, obstajajo spodobni temelji, na katerih lahko gradimo. '

7. Ideja novega partnerja vas izloči

Če bi bili resnično pripravljeni in pripravljeni iti naprej, bi vas poslala ideja o vseh drugih 'ribah v morju' preskoči veselo do najbližjega lokala . Pa vendar vas nekaj ustavi. 'Ne vešželimrazmišljati o vseh drugih odličnih kandidatih - tudi tistih premožnejših, privlačnejših, prijaznejših. Tudi vi ne želite biti pomirjeni glede svoje tržne vrednosti. Raje stvari so se preprosto vrnile tako, kot so bile 'Je rekel Berliet.

8. Prekinitev omenjate le, ko ste jezni

Vem, da govorim neumnosti, ko sem jezen, in prepričan sem, da to počnejo tudi vsi ostali na planetu. Torej, če razpadajoče grožnje in hudobne besede med prepirom prosto letijo, jim morda ni vredno posvetiti pozornosti. Kot je na YouBeauty.com povedala Anna Davies, „Seveda so besede neverjetno škodljive, toda to ne pomeni, da si partner resnično želi ...Mirno in odkrito govorjenje po prepiru vam lahko pomaga razčleniti, kako se zares počutite in ali je zvezo vredno rešiti. '

9. Vaše pritožbe so nekako neumne

Stvari se lahko začnejo počutiti še slabše, kot so v resnici, še posebej če se vajini odnosi trudijo . Vzemite si torej sekundo in pomislite, kaj v resnici pomeni boj. So vaše pritožbe drobne in nekako neumne? Mogoče je, da se morata oba usesti in se pogovoriti o tem, zakaj se tako zlahka poškodujejo vaši občutki. Morda je le tisto, kar je potrebno za odpravljanje težav.

10. Ne dovolite, da se borbe stopnjujejo

Potem ko se nekaj časa hodiš z nekom, postane to precej enostavno vedetinatančnokako se sekati. Poznate strahove in negotovosti drug drugega in celotno razmerje bi lahko zagorelotakojče ste sprostili neko resnično podlost. Pa vendar ne. Kot je dejal Berliet, 'Ni važno kako grdi so argumenti , še vedno zadržujeteresgrde stvari. Vedno te nekaj ustavi, da se ne odpraviš na črno smolo, od koder ni več poti nazaj. ' Da je nekaj vzajemna ljubezen in spoštovanje, in tega se morda splača držati.

11. Mislite, da se iskrica lahko umakne

Ko se dogaja veliko prepirov in nesoglasij, lahko resnično terja davek na romantični strani stvari. Vendar to pogosto pomeni še najmanjši delček kemije, kar pomeni iskra se lahko prižge . 'Če ste zašli v zatišje, o tem se pogovorite s svojim partnerjem in se pogovorite o načinih, kako lahko v svoj odnos vnesete nekaj navdušenja, «je zapisal Lehmann v intervjuju z licencirano svetovalko Leslie Petruk.

12. Še vedno se nasmejite

Morda se sliši tako malenkost, toda nasmeh in šaljivost je dober znak. Pomeni, da je še vedno nekaj vrednega reševanja. To je zato, ker te po Berlijetovih besedah ti majhni nasmehi spominjajo na tvoje neumne šale. In kar tako, veste, da se vse splača.

13. Oba bosta pripravljena delati na tem

Če ne drugega, morata oba biti na krovu, da to popravite . Če je eden od vas stoodstotno odjavljen, potem obžalujte to dejstvo in nadaljujte, je predlagal Weiss. Če ne, potem začnite govoriti in ne obupajte.